{"componentChunkName":"component---src-templates-recipe-post-js","path":"/granola-salgada/","result":{"data":{"site":{"siteMetadata":{"title":"Emeline Abreu"}},"markdownRemark":{"id":"157e1026-ec30-58a4-b83b-5923bc578a88","excerpt":"Se você tem dificuldade em consumir diariamente esse grupo de alimentos tão nutritivo (sementes no geral) essa receita é para você! Pode ser consumida: \\ Pura…","html":"<p>Se você tem dificuldade em consumir diariamente esse grupo de alimentos tão nutritivo (sementes no geral) essa receita é para você!<br>\nPode ser consumida:<br>\n\\</p>\n<ul>\n<li>Pura\\</li>\n<li>Acompanhando frutas\\</li>\n<li>Omeletes\\</li>\n<li>Em viagens\\</li>\n<li>Saladas<br>\n<br>\nAnota ai!<br>\n\\</li>\n<li>50 gramas de gergelim\\</li>\n<li>100 gramas de semente de abóbora\\</li>\n<li>80 gramas de mix entre nozes, castanha de caju e amêndoas\\</li>\n<li>20ml/ 3 colheres de sopa de azeite de oliva\\</li>\n<li>5 gramas /1 colher de chá de sal marinho<br>\n<br>\n*Misture todas as sementes. Em fogo baixo mexa bem, acrescente o azeite e continue mexendo até começar a tostar. Retire do fogo, aguarde esfriar e armazene em recipientes bem fechados. Pode ser consumida em até 15 dias.</li>\n</ul>","fields":{"slug":"/granola-salgada/"},"frontmatter":{"title":"Granola Salgada ","date":null,"category":"Lanches","featuredimage":{"childImageSharp":{"fluid":{"base64":"data:image/jpeg;base64,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","aspectRatio":1.2487562189054726,"src":"/static/4fb7f67754f11749c065512b41b7b063/0bdfe/granola.jpg","srcSet":"/static/4fb7f67754f11749c065512b41b7b063/0bdfe/granola.jpg 251w","sizes":"(max-width: 251px) 100vw, 251px"}}}}}},"pageContext":{"slug":"/granola-salgada/","previous":{"fields":{"slug":"/pão-de-liquidificador/"},"frontmatter":{"title":"Pão de liquidificador "}},"next":{"fields":{"slug":"/peixe-com-crosta-de-mix-de-oleaginosas/"},"frontmatter":{"title":"Peixe com crosta de mix de oleaginosas "}}}},"staticQueryHashes":["1866344856","468246927","764694655","956378061"]}